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포에버핏 신도림점
2017.11.30 10:51

유X순 회원님 B.F 이야기 [포에버핏 신도림/구로PT]

조회 수 11
Extra Form
체중변화 -1.7
체지방 변화 -3.6
근육량 변화 +0.9
운동 목적 체력증진 및 건강
운동 빈도 주 2~3
운동 기간 3달
트레이너 곽용근

안녕하세요~

팀 KYG의 곽용근 트레너입니다.

오늘은 매사에 열정적이시고 무엇이든 배우려는 자세가 좋으신 유X순 회원님의 B.F 이야기를 해보까 합니다.

(체지방 : -3.6, 체지방률 : -6.3, 근육량 : +0.9, 복부지방률 : +0.01, 내장지방 : -1)

유지순_.jpg

참고로 유X순 회원님의 나이는 69세로 곧 70을 바라보고 계신답니다.

운동을 하기로 하신 목적은 건강 및 체력관리 였습니다.

젊은 사람들에 피해주기 싫어 수업을 항상 적극적이고 열정적으로 하시던 회원님의 모습이 떠오르네요  

유지순_1.jpg

 

정말 결과가 보여주듯이 일반식으로 드시면서

운동으로 체중감량 및 체력향상을 도모하신 회원님..

존경합니다!!! (연세가 있으셔서 다이어트 식단이 아닌 일반식으로 권장)

유지순_2.jpg

 

젊은 사람들보다 여러모로 불리함에도 불구하고

열정과 노력으로 극복하시고

더불어 젊은 사람들에게 큰 귀감이 되셨습니다.

담담 선생님이었던 나부터........정신차리자.........

이상 뚠뚠하다 못해 뱃살 인품이 날로 커가는 곽용근 트레이너 였습니다....ㅠㅜ